想要到普吉岛来趟海岛之旅，却不了解该怎么样规划普吉岛的海岛行程？去普吉岛的预算大概多少？住哪儿最便捷？这次我整理了普吉岛懒人包，一次对你说普吉岛航班选择、普吉岛推荐住宿、五天四夜行程规划、推荐行程、必去景点、必吃美食、预算，假如你马上要出发普吉岛毕旅、度假，这篇懒人包绝对必存！
普吉岛介绍
普吉岛为泰国境内最大的岛屿，拥有丰富的天然资源与美景，更是热点旅游景点、度假最佳选择，相比菲律宾或是马来西亚的岛屿，普吉岛的开发时间更久，观光资源与设施都更齐全，非常多种不一样的相貌都可以在普吉岛找到，像是海滩、经典跳岛行程、飞索、夜店、古镇小区、按摩等。
普吉岛大致可以分成三个地区，分别为芭东海滩、普吉岛市区、卡隆海滩，芭东海滩有购物区（BigC、最大百货Jungceylon都有）、海滩，但离每个主要景点比较远。普吉岛市区也有购物区、建筑以彩色的小矮房为主，异国色彩浓厚，离飞索、跳岛的地址较近。卡隆海滩了话，不如芭东海滩有名，人潮相对来讲比较少，设施也比较不齐全，但假如你来普吉岛就是想图个清净，那样卡隆海滩或许就很好！
而这次我主要都待在芭东海滩，并搭配1日游、厨艺教室、按摩、飞索等行程，如此五天下来其实就很够玩！但假如你想要度假久一点、探索更多的普吉岛，我建议可以排个6-7天，安排几天在普吉岛市区、几天在芭东海滩，由于这两个地区的景色其实是很不一样的喔！
行程筹备
换钱、预算
建议大伙可以换一点美金、一点泰铢去普吉岛，由于去普吉岛用美金换泰铢是会更合算的，而且一次换50美金，汇率会更漂亮，换钱的地方也很便捷，像是芭东海滩购物街上就有4、5家。至于去普吉岛的预算要抓多少呢？我也在下面帮大伙列好：
机票：人民币1112～1335（亚航包括行李）
住宿：人民币450～520（Lub d两人独立房，4晚）
行程：人民币2300～2700（机场接送＋两个按摩＋三个行程）
吃＋买：人民币670～900（5天4夜）
如此加起来建议大伙筹备人民币4500～5400左右，但假如你的行程不想参加那样多个就能再把价钱再往下压。或是大伙假如不想要体验比较高级的按摩，也可以在芭东市区找普通的按摩店，一次大概是200～350泰铢左右。
网卡
建议大伙网卡也可以先买好，一下飞机即可立即便用，以我5天用下来，感觉这张网卡非常强大，没被降速的问题，即便在海面上想逃离工作还是会收的到讯号，讯息不间断的那种程度哈哈，可以选择出国当天在桃园机场取Sim卡即可。
晕车／晕船药、肠胃药
普吉岛是海岛度假胜地，免不了会有一些跳岛的行程需要乘船，再加上普吉岛平时的路段也常常会遇见高低起伏，或是大转弯，有点像是小山丘那样的感觉，对于平时会晕车、晕船的人来讲，来普吉岛这类药绝对要携带！另外，也建议要带肠胃药，由于在普吉岛或许会有水土不服、吃坏肚子的状况发生，或是不适应泰国的辛香料也或许会让肚子闹脾气，所以强烈建议要携带要以备不时之需。
防蚊液
普吉岛位在热带区域，所以蚊虫不少，加上不少餐厅、夜店都在户外，被叮咬的机率特别高，假如要参加飞索行程了话，更是必须要备着！由于飞索地址是位在丛林，又湿又热，完全是蚊子大本营，没擦防蚊液，对于蚊子来讲你就是最好的美食了！
雨伞
普吉岛的雨季在5月-十月左右，时常会在午后下起雷阵雨，所以若是这期间去了话记得要携带雨具，不过相对来讲，这段期间的普吉岛也会比较凉爽（比台湾的夏季还要舒服哈哈）。但也要提醒大伙雨季时的跳岛行程要特别注意，由于可能早上还是好天气，下午可能就会风云变色，下起倾盆大雨，尽可能找有保障的跳岛行程，才不会在大风雨或是大浪时强行出海。
普吉岛航空推荐：亚洲航空（AirAsia）
先跟大伙说从台湾飞普吉岛是没直飞航班的！无论怎么样你都要转机，建议大伙就选择一个舒适、好睡的航空吧！这次我选择的是亚航，亚航的航线会先停吉隆坡休息，再飞大约1.5小时至普吉岛，而且飞往吉隆坡的班机是大飞机，舒适度非常够！飞往普吉岛的飞机座位空间、地方也非常大，并不会有任何没办法伸直双腿的情形发生。
且我这次坐的地方是特别设置的安静区Quiet Zone，这区是没办法带孩子的，头顶上的灯光是采蓝光的设计，这点十分用心，据了解蓝光会比较昏暗，也很容易叫人静下心来，有种宁静的感觉，简单来讲就是这区很好睡啊～～～而且地方又非常大、非常舒服，跟传统航空有得比！
选择安静区Quiet Zone也会附餐点，可以在上飞机前就事先上官方网站做好选择，我感觉亚航的供餐选择还蛮多的，可以根据我们的爱好来决定餐点。或是假如你感觉飞机餐吃不饱，还可以点饼干、泡面当小点心。
AirAsia 吉隆坡贵宾室
选择搭亚航班机在吉隆坡转机还有一个好处，就是可以体验贵宾室！由于吉隆坡是亚航主企业的据点，所以在吉隆坡有特别设置贵宾室，只须你的票价是选择「常飞客」、「豪华平躺椅」这两种都可以免费享用贵宾室，假如不是选择这两种票价，但又想要用贵宾室也可以先上网预约，每三小时须付马币69元（约台币550左右），我感觉可以用这种价钱换到宁静的休息算是还蛮值得的！
贵宾室里附有迅速的网路，不收费的餐点，有熟食、小点心、咖啡、茶（爱拿多少就拿多少喔～）还有座位区可以休息、处置公事等。
往上走到2楼，还可以整个摊平，跟朋友们一块耍废耗时间、顺便看飞机起降，想在这里补个小眠也行～这个舒适度与布置真的深得我的心啊！
普吉岛机场接送
普吉岛机场的交通方法主要为机场巴士、小巴士、计程车、双条车，小巴士虽然实惠但缺点是要等人满才会发车，计程车依跳表计算，还要付100泰铢服务费，不见得会比较合算，机场巴士则是需要先确认好餐馆的地方，也大概还需要再换车。
以上这几个选择我都感觉不是最合算的，再加上普吉岛机场到芭东海滩需要1.5小时左右的车程，搭乘巴士其是蛮累人的，我比较建议事先上网订好普吉岛机场接送，不但可以解决舟车劳顿的问题，也不会怕让人骗，而且多人一块负担车费也不会太贵，比较适合懒人哈哈。
普吉岛行程推荐
我这次参加行程有PP岛跳岛、丛林飞索、按摩、厨艺课程，这类都是我的真心推荐！假如有来普吉岛，肯定多留点预算给这类行程。
1. 蜜月岛、PP岛之旅（含观赏海豚、浮潜）
PP岛算是每一个来普吉岛的游客都必体验的经典行程，更由于李奥纳多的电影《海滩The Beach》而声名大噪，海水蓝得有层次，美景石洞保留完好，就像是小马尔地夫。而这个行程不是搭乘小船跳岛，而是高级双体帆船，活动包括两次浮潜、独木舟、追海豚、看夕阳，还会途中经过小PP岛、天堂湾、爱情湾等景点。大船也会比小船来的更稳，不会这么摇晃，再加上还可以到甲板上拍网美照，或是看美景，沿途的风吹来一点也不会热（但还是会晒伤，所以防晒油要多擦一点）。
小提醒：小PP岛的玛雅湾目前是封闭的喔！
刚开始的行程会先到PP岛浮潜、可以从浮潜的地方一路游至猴子沙滩，不会游泳的人，也可以依循教练的带领体验浮潜（教练会携带你游，非常安全！ ）不喜欢浮潜，也可以选择玩独木舟，玩累了回到船上，还有提供餐点、水果（都超级美味，干净又是水准之上！）
之后会前往蜜月岛，途中会经过几个小景点，像是天堂湾、情人湾，到达天堂湾之后会第三浮潜，这里的水更为清澈，能见度比较高、鱼也会比较多。除去浮潜以外，员工还会拿出溜滑梯，叫你可以从船上溜至海面上，超级好玩、刺激！玩完浮潜后就会开船去找海豚和看夕阳（这两样东西真的非常看运势，像是我那天遇上下大雨就取消）。
2. Hanuman World 丛林飞索
热爱挑战和喜欢探寻刺激的人，这个行程绝对不可以错过！教练都很幽默、专业，所以安全度非常高，我体验的是「A套餐策略＋滑轮飞索」，体验时间约3个小时，整个套餐内容包括30个平台、16个滑索、3个垂直速降、3个天桥、2个悬梯、1个蜜月环道滑索、空中漫步，其中会有一个400公尺长的飞索道（爽度超够！）
在行程开始之前需要先填资料，员工也会发手环给你，手环是用来让教练辨识你参加的是哪一个套餐，与你的活动是不是完成，所以记得不要用丢啰！
填完资料后需要等待员工叫名字，叫到名字后教练就会助你穿着装备，个人物品了话则会放在装备底下的柜子，员工会帮忙上锁。
虽然我刚开始体验时也感觉溜滑索非常可怕（嗯…..感觉比跳伞还可怕，由于滑索超多个，一个比一个长），但伴随溜的滑索愈多，也愈来愈上手，到最后都可以放开双手享受啊～教练都会基本的中文和英文，所以语言上还算好交流，只须遵守安全指示，就不会掉下去，行程中最可怕的部分大概就是教练喜欢在你还没有做好心理筹备时，就把你推出去……，而且你叫愈大声，教练会愈喜欢晃动你的绳索。
这个行程除去基本的飞索外，还有滑轮飞索，滑轮飞索真的需要心脏非常大颗的人再玩，由于滑道的弯度比起正常地滑索还要更弯，只须经过转弯处，就会被抛超高而且超高速，那种感觉就像是你一个人一个人玩云霄飞车，刺激跟恐怖的程度大该是一般滑索的10倍大。
结束飞索的行程之后，还会提供中式快餐，采buffet式，饮料跟水也可以无限畅饮，重点是这里的餐点也超美味～一点也不输餐厅的程度！
3. 高级按摩享受
来到泰国没来按摩就不可以说你来过！一般按摩都会分成「泰式按摩」、「精油按摩」两种，也有些会分为四人泰式按摩、草本按摩等，可以根据个人爱好做选择。
Lets Relex
Lets Relex有位在芭东海滩附近的店家，离主要逛街的区域很近，按完摩也可以在附近的Big C逛街买伴手礼，非常合适安排在最后一天的行程里。Lets Relex外部、内部的装修都超厉害，一走进来就能闻到浓厚的精油香氛味，叫人十分放松！
Orientala顶级按摩
Orientala在普吉岛芭东海滩有三家店，分别是Ramada Phuket Deevana、Deevana Plaza、Deevana Patong ResortSpa，可以依据自己餐馆的远近来做选择。我这次选择的疗程为Sensation 120分钟疗程，包括蒸汽15分钟、泰式按摩50分钟、精油按摩50分钟、脚底按摩20分钟。
在疗程开始之前，服务职员就会先给你一张小问券，询问你什么地方要按、什么地方不按，与想要加大什么部分，只须在问券右下方的身体图案上圈选即可。
填完问券后，服务职员会先叫你闻三种不一样的精油味道，你可以选择自己喜欢的味道（附带一提我感觉最左侧的精油非常像芒果糯米的味道……）
选完精油、填完问券后就会开始疗程啰！刚开始会先换衣服，之后会被带去蒸汽15分钟（真的超级热！），结束蒸汽后就会开始按摩，假如你在填问券选的力道比你想像中的还要大，也可以直接跟按摩的人说，他们都会当令的调整力道喔！我被按摩脚底与后背时真的舒服到直接睡着哈哈。结束后还会提供小点心吃，假如不喜欢精油残留在身上，也可以到旁边的浴室冲个澡。
4.Phuket Thai Cookery School厨艺教室
这间厨艺教室可是获奖无数，还获得Tripadvisor超高评价！这间厨艺教室一周会有6种不一样的课程，我那天参加的是星期四的课程，料理有泰式酸辣汤、黄咖喱鸡、香兰叶包鸡肉、香辣肉拌沙拉、香蕉蒸蛋糕。
行程里有包括接送，会先从你的餐馆接送至传统市场，厨师会先带你逛一圈普吉岛的传统市场——Kaset market，介绍当地的料理与食材，叫你对泰国料理有更深入的认知。
结束传统市场的行程之后就会前往厨艺教室，到达后会先休息20分钟左右，有提供水与小点心，重点这间厨艺教室是位在大海旁边！一整个超级疗愈～～在海边做菜和吃午餐真的超级度假感啊～景色真的超美！
休息完后就会开始课程，在做每一道菜之前，老师们都会解说过一遍，并在实质体验时在旁边指导，该筹备的食材、酱料通通都助你筹备好，还会在旁边指导你步骤，即使平时不下厨，在这里煮出的每一道菜也都能超级美味，完全是一个培养大伙自信心的地方哈哈。
厨艺教室的老师们人都非常不错，也十分用心和极具耐心的教会每个人，而且英文也都超流利，所以遇见任何问题或是不会的地方都可以直接发问不要怕！
煮完料理后，就能看着海景一边用餐，最后结束时还会附上厨艺教室的证明与每道菜的小卡，背面有需要筹备的食材与料理步骤，叫你学完之后也可以回家自己做！这个行程是我4个行程中最推荐的一个！对平时的生活感到厌烦，到这里来做个菜看个海景吹海风，真的瞬间被治愈啊～
5. 芭东海滩夜店街（Bangla Walking Street）
芭东海滩购物街上面，有一条专为晚上而开的街道，到了晚上8、9点这里就会开始营业，震耳欲聋的音乐声、辣妹、还有各式各样奇怪的夜店都在这里等着大伙来探险。不过也有人感觉这里的氛围不太舒服，因人而异，可以根据我们的爱好决定是不是加进行程里喔！
这里的夜店大多数都可以免费入场，只有要素酒的时候才会需要付钱喔！所以你其实可以分好几个晚上去不一样的夜店看看。
这里除去夜店以外，也有超级厉害的游戏区，VR实境、游戏机，每个都是高科技啊～让我大长见识。
普吉岛住宿推荐：平价的高级享受——Lub d Phuket Patong
这次我的住宿选择Lub d Phuket Patong，位在芭东海滩的附近，走出去不到3分钟即可到达芭东海滩最热闹的逛街地段，觅食、逛街都很便捷！
虽然Lub d Phuket Patong是一间青旅，但这间的设施、提供的服务，都让我感觉这肯定是5星级的青旅体验，而且房价不贵、地址又好，获得我一行人的一致赞赏！
两人房一个晚上约人民币245左右，两个人分也不过120多块（这价钱超级超值啊！）有两种房型可以选择，一种是两床，另一种则是一大张床，两人房的浴室空间也非常大！假如再选择高级一点的两人房型，是会附赠小沙发的喔！上图的照片就是高级版两人房的样子，平均一晚人民币360左右，两人分也180有找，错过真的太可惜！
除去独立房型以外，也有hostel形式的床位可以选择，青旅跟独立房型的楼层和地区会分开来，青旅的男孩房与女孩房也会分开，男孩区的青旅、女孩区的青旅里面各有两个共用浴室提供给大伙用。
假如你是一个人来旅游，就能选择青旅的床位，一个人晚上才450台币！或是你们刚好是四个人一块儿旅游，也可以直接包下一间房间，每一个人一晚才450就能获得独立房间，而且床位比起普通的青旅还要来得大，如何想都非常合算啊～但此种hostel形式的房间没附赠卫生间、卫浴，需要到外面的共用浴室里洗澡、上卫生间。
而且青旅的每一个床位还会有超大可以放行李箱的空间，不会有行李箱非常占位的问题。
青旅的浴室、卫生间也非常高级，空间大、明亮、干净，还有贴心的附上吹风机、棉花棒、化妆棉供旅客免费用，整个空间很舒适。在地下一楼也有洗衣机，假如要来长住的人也十分合适！还有熨斗可以烫衣服，超级贴心。
普吉岛美食推荐
下面我要推荐大伙芭东海滩附近的美食，假如大伙跟我一样是住在芭东海滩附近也可以参考看看喔！
网美咖啡馆—— The Coffee Club
这家店其实是一家连锁咖啡馆，所以不仅在普吉岛找得到，在曼谷也可以看到它的踪影，这家店有卖西式的早午餐、松饼下午茶，也有泰式料理，像是Pha Thai等，而且咖啡的品质很好，喝起来非常顺口，而且由于它就位在Lub d的旁边，装修又非常漂亮，我同行的伙伴们，五天有三天都去那里报到吃早餐呢！
The Coffee Club
营业时间：07:00～22:00
地址：5/2 Thaveewong road, Patong, KratuPhuket 83150
超高CP值美食——No.6餐厅
这家是位在芭东海滩购物街上的店家，不管什么时段去一直大排长龙，缘由就是这里的餐点都是俗又大碗，可以吃到超道地的泰式料理跟海鲜，更不要忘记要来盘凤梨炒饭，份量超大4个人吃也没问题！不过要记得是这家No.6餐厅喔！不要随意就走进一间招牌有6的餐厅，由于我就是前一晚随意走进了一家店，结果发现份量超小还超贵（紧急怀疑是让人骗哈哈）反正只须看到大排长龙的这家店就没错了！
营业时间：08:30～00:00
地址：泰国普吉府Kathu District,芭东区邮政编码: 83150
来泰国必吃——香蕉煎饼
来到泰国怎能不吃香蕉煎饼！芭东海滩上有很多家香蕉煎饼，价钱大概落在60泰铢左右，比起曼谷、清迈的物价稍贵，不过我感觉都来这一趟了不吃一下如何可以～多数人都会点原味或是焦糖味，但也建议大伙可以点点看不一样的口味，像是里面加蛋上面铺??上一层巧克力，咸甜的口味其实也蛮搭的！
文章记者：我爱去旅游网记者